O que não se deve comer à noite?

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Quer saber o que não se deve comer à noite? Então está no lugar certo! Comer à noite pode ser uma ótima maneira de relaxar e desfrutar de um lanche saudável. No entanto, existem alguns alimentos que não se deve comer à noite, se você quiser se sentir bem e evitar problemas de saúde. Ao […]

O que é bom para perder barriga?

O que é bom para perder barriga

Quando chega o verão com as temperaturas mais quentes, usamos  menos roupas e assim o excesso de peso incomoda, ainda mais a localizada no abdômen, o que faz com que você comece a questionar, o que é bom para perder a barriga?   Conviver com uma rotina cansativa, se alimentando mal, na maioria das vezes […]

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